הנני !


הנני !


 מתי זה קורה, אם בכלל, שאנחנו נוכחים בצורה מלאה
– נפשית, רגשית, מנטלית – במקום שבו אנחנו נמצאים פיסית ? 
רוב הזמן רובנו לא ממש מצויים וחווים את המצב הזה...
רוב הזמן אנחנו בתוך החשיבה שלנו, או בעשייה אוטומטית או לחוצה...
כמה מהזמן אתה חווה את הרגע – את ההווה של חייך, ללא שיפוט,
ביקורת, פרשנות או מתח ?
אם נתבונן בפסל המפורסם של רודן – "האדם החושב",
נוכל לראות כיצד האיש הזה המפוסל שרוי למעשה
בקונפליקט פנימי, עם המון אנרגיה שרוצה להשתחרר ואיננה יכולה...
וכך גם אנחנו - היכולות והכוחות המופלאים שבנו כבולים
תחת עריצותה של החשיבה הלא נכונה והלא מקדמת שלנו.
האם ניתן להשתחרר מהכבלים הללו, ואם כן – כיצד ?
כמה מהזמן אנחנו באמת מקשיבים ? לעצמנו ? ליקרים לנו ?

דרכים עוקפות – שכל ועכבות,
שמאפשרות תגובה והוויה ספונטנית ואותנטית.
טכניקות להרפיה ולמיקוד – השקט שמעבר לדיאלוג הפנימי.
כולל תהליך של דמיון מודרך.